Kurtermine 2025 erfahren Sie am Ende dieser Seite!
Auszeit vom Familienalltag
Viele Eltern stehen heute unter enormem Druck: Da sind die Anforderungen im Beruf, der Wunsch, den Kindern und dem Partner gerecht zu werden und nicht zuletzt die Notwendigkeit, den Haushalt zu managen. Häufig tragen die Mütter nach wie vor den größten Teil der Fürsorgearbeit, organisieren Einkaufslisten ebenso wie die vielen anderen, kaum sichtbaren Aufgaben im Hintergrund. PsychologInnen sprechen von der „Mental-Load-Falle“, die schnell zu einer kompletten Überforderung führt
Lebenskräfte stärken
Gleichgewicht finden
Selbstwirksamkeit entdecken
Manchmal braucht es Unterstützung von außen, um beim Drahtseilakt namens Familienleben wieder die Balance halten zu können.
Entlastung von den Alltagsaufgaben, aufmerksames Umsorgtwerden, Rhythmuspflege und körperbezogene Therapien helfen die Lebenskräfte zu stärken und auf dieser Basis, in professioneller Begleitung, die Möglichkeit zu schaffen:
- die aktuelle Lebenssituation mit Abstand anzuschauen
- die eigenen und die Entwicklungsbedürfnisse der Kinder neu wahrzunehmen
- wieder in Resonanz mit sich selbst, den Mitmenschen und der Natur zu leben
- Ressourcen zu entdecken
- Wege zu finden, die krankmachenden Auswirkungen von Stress zu „entschärfen“
- Schritte zu planen, das in der Kur Erfahrene und Erlernte in den Familienalltag zu integrieren.
Selbstheilungskräfte stärken
Mit der Phönix-Kurklinik wollen wir einen Ort schaffen, an dem Eltern und ihre Kinder sich von krankmachenden Belastungen der Vergangenheit lösen und wichtige Impulse für Neues empfangen können. Wir nehmen die entwicklungs- und krankheitsbedingten Bedürfnisse der Kinder wahr, stärken ihre Gesundheit und ihre Resilienz. So können alle neue Kraft schöpfen, sich weiterentwickeln und gesunden.
Kinderbetreuung
Heilsame Entwicklung fördern
Durch langjährige Erfahrungen im Mutter/Vater und Kind- Kurheim Alpenhof (Rettenberg/Allgäu) wissen wir, wie hilfreich das Zusammenwirken von Anthroposophischer Medizin und Waldorfpädagogik ist. Zentral ist hier vor allem der salutogenetische Ansatz, der die Selbstheilungskräfte aller Beteiligten unterstützt.
Wir betreuen Ihre Kinder vormittags in der Möwengruppe (ein bis drei Jahre) und vor- sowie nachmittags in der Kinderinsel (vier bis bei Kurantritt maximal zwölf Jahre). Die Waldorfpädagogik unterstützt die Entwicklung auf ganzheitliche Weise, indem sie etwa auf sinnliche Erfahrungen in der freien Natur und mit natürlichen Materialien fördert. In der Schulkindergruppe werden kreativ-künstlerische Aktivitäten einen wichtigen Schwerpunkt bilden.
Die Tagesstruktur ist rhythmisch gegliedert. Jeden Mittag gibt es eine Pause, die Eltern und Kinder als Ruhezeit in ihrem Zimmer verbringen. An den Wochenenden können sie gemeinsam mit anderen Gästen oder auf eigene Faust Ausflüge in die Natur unternehmen.
Anhand des Tagesablaufs können Sie schon einmal eine Vorstellung davon bekommen, in welcher Zeit Therapien stattfinden, wann welche Mahlzeiten eingenommen werden, wie lang Ihre Kinder bei Ihnen sind und wie viel Freizeit Ihnen zur Verfügung steht – die Wochenenden und Feiertage dürfen Sie an diesem so schönen Ort ganz selbst bestimmen.
- 07:00 – 08:15 Uhr Frühstück
- 08:20 – 11:45 Uhr Kinderbetreuung in der Möwengruppe (Mittagessen gemeinsam mit Mutter/Vater)
- 08:20 – 13:10 Uhr Kinderbetreuung in der Kinderinsel (Mittagessen in der Gruppe)
- währenddessen Therapie, Arztsprechstunde
- 11:45 – 13:00 Uhr Mittagessen
- 13:15 – 14:00 Uhr Mittagsruhe aller Kinder gemeinsam mit den Eltern
- 14:00 – 16:20 Uhr Kinderbetreuung in der Kinderinsel
- (Mo, Mi, Do und Fr – nicht Dienstagnachmittag wegen der Kindertherapien)
- währenddessen Therapie, Arztsprechstunde
- 14:00 – 15:00 Uhr Vesper
- ab 16:20 Uhr Zeit zur freien Verfügung – nun befinden sich auch die älteren Kinder in der Obhut (Verantwortung und Aufsichtspflicht) Ihrer Eltern
- 17:30 – 18:30 Uhr Abendbrot
- ab 20:00 Uhr Ruhe im Haus
- ab 20:15 Uhr ggf. Abendangebot für Mütter/Väter, siehe Aushang im Foyer
Therapien
Wieder zu Kräften kommen und neue Energie gewinnen
Aus einem vielfältigen, integrativen Therapieangebot kann nach Maßgabe der ÄrztInnen für die Verordnung einzeln oder in der Gruppe innerhalb der Kur geschöpft werden.
+ Ärztliche Gespräche und medikamentöse Therapie
+ Psychotherapie
+ Multimodales, familienzentriertes Stressmanagement
+ Öldispersionsbäder
+ Rhythmische Massagen nach Ita Wegman
+ Kunsttherapie (Malen/Zeichnen, Plastizieren)
+ Musik- und Gesangstherapie
+ Äußere Anwendungen mit Wickeln und Auflagen (z. B. für Brust, Leber, Niere)
+ Rhythmische Ganzkörper- und Teileinreibungen
+ Heileurythmie, Eurythmie
+ Terraintraining
+ Beckenbodengymnastik
+ soweit realisierbar Vollwertkost mit Nahrungsmitteln aus biologischem oder biodynamischem Anbau, jahreszeitlich angepasst; Diäten (lactosefrei, glutenfrei, milcheiweißfrei, zuckerfrei); Kinderkost
Termine
Seit dem 29.02.2024 findet im 3-wöchigen Rhythmus an Donnerstagen ein kompletter Kurwechsel statt – Termine siehe unten. Teilen Sie uns gern Ihren Wunschtermin auf unserem Fragebogen mit, bitte schreiben Sie auch, ob Sie flexibel sind und als NachrückendeR in Frage kommen – das hilft uns bei der Bearbeitung Ihrer Bewerbung besonders. Rechnen Sie aber bitte erst nach 3-4 Wochen mit einer Antwort – wir erhalten sehr viele Anfragen.
07.11.2024
28.11.2024
19.12.2024
09.01.2025
30.01.2025
20.02.2025
13.03.2025
03.04.2025
24.04.2025
15.05.2025
05.06.2025
26.06.2025
17.07.2025
07.08.2025
28.08.2025
18.09.2025
09.10.2025
30.10.2025
20.11.2025
11.12.2025
01.01.2026